Mos-kond.ru

Поваренная книга рецептов
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Gourmet с Сандрой Димитрович: «Битва шефов» в «Недальнем Востоке»

Gourmet с Сандрой Димитрович: «Битва шефов» в «Недальнем Востоке»

В ресторане «Недальний Восток» состоялось увлекательное гастрономическое событие под названием «Битва шефов», которое традиционно проводит известный ресторатор Аркадий Новиков.

Яна Першина, Сергей Астафьев, Артем Мартиросов и Владислав Корпусов

В этом году Novikov Group

выступает официальным партнером Большого фестиваля Марокко в Москве, именно поэтому третья «Битва шефов» прошла с марокканским вкусом.

На открытой кухне ресторана «Недальний Восток» в кулинарной схватке сошлись молодые талантливые шефы, чтобы побороться за звание лучшего. Главными участниками битвы стали: Яна Першина («Балчуг 5», «Сыроварня», Москва), Владислав Корпусов (PMI Bar, Санкт-Петербург), Сергей Астафьев (QueenV, Москва) и Артем Мартиросов («Киану», Москва). Перед шефами стояла непростая задача — приготовить три блюда с интеграцией продуктов из списка шеф-повара марокканского королевского дома Мохаммеда Рахаля.

Вкус и аромат обладают настоящей магией, и это особенно характерно для восточной кухни с насыщенными ароматами горячих специй и медовых сухофруктов. В этот вечер на открытой кухне ресторана царила магия Востока с характерными яркими специями: кориандром, куркумой, анисом, кунжутом, корицей. И характерными для марокканской кухни необычными вкусовыми сочетаниями: например, острого, соленого и сладкого в одном блюде. Так, таджин и другие блюда из мяса в Марокко часто готовят с добавлением сушеных или свежих фруктов и пряностей; в некоторые блюда наряду с сухофруктами добавляют лимоны, которые засаливают впрок по оригинальному марокканскому рецепту.

По словам одного из создателей современной энологии Ж. Риберо-Гейона, «Дегустация — это исследование, анализ, описание, оценка и классификация». Дегустатор дает, тем не менее, оценку, которая не подлежит критике или опровержению со стороны не дегустаторов, то есть лиц, не обладающих эталоном вкуса. Поэтому и было установлено еще в Древнем Риме правило: «Degustibus non est disputandum», то есть с дегустатором не спорят о вкусе пищи.

Интеграция в блюда не свойственных вашему вкусу продуктов и достижение идеального баланса — задача нелегкая. Критериями оценки и номинациями этого конкурса стали «Вкус», «Подача» и «Презентация блюда», а все остальное решила сумма баллов.

Призы в номинациях «Вкус», «Подача» и «Презентация блюда» получили, соответственно, Яна Першина, Владислав Корпусов и Артем Мартиросов. Также в ходе конкурса был определен обладатель «Гран-при» — им стал Сергей Астафьев.

Десерт от Яны Першиной

В состав жюри, которое определяло победителя, вошли: шеф-повар марокканского королевского дома месье Мохаммед Рахаль, ресторанный обозреватель «Афиша-Город» Александр Ильин, гастрономический обозреватель Buro 24/7 Владимир Гридин, ресторанный обозреватель Business FM Катя Калина, ресторанный обозреватель Tatler Елена Ремчукова и ваша покорная слуга, колумнист Posta-Magazine Сандра Димитрович.

Катя Калина и Александр Ильин

Пока шефы творили на кухне, гости вечера могли пообедать под марокканские ритмы в лаунж-обработке от DJ Kayla’ Caryapadas и насладиться берберскими трайбл-фьюжн танцами. Музыкальным хедлайнером стала Сати Казанова. Вел вечер популярный российский актер театра и кино, народный артист России, звезда сериала «Кухня» на СТС Дмитрий Назаров.

Тату на бедре «Цветы»: специфические особенности, значение, эскизы

Один из самых популярных сюжетов для тату на бедре – цветы. Они выглядят одновременно женственно и дерзко, а в огромном количестве разнообразнейших сюжетов нелегко потеряться. Рассмотрим самые крутые идеи, поговорим о стилях, цветах и особенностях. Возможно, это поможет вам определиться с выбором.

тату на бедре цветы

Цвета

Тату цветов на бедре может быть и черным. Но, пожалуй, ни один другой сюжет не смотрится так здорово в цвете, как этот. Поэтому многие девушки выбирают цветные татуировки.

тату цветов на бедре

Раскраска цветов может быть как природной, так и самой невероятной. Красные розы – это классика, которая всегда смотрится хорошо. Но почему бы им не быть фиолетовыми? Такие решения тоже частенько выглядят очень выигрышно.

Популярный тренд – белые тату на бедре. Цветы, выполненные белой краской, смотрятся особенно нежно и утонченно. Они похожи на настоящие кружева.

Стиль

Реализм, олд-скул, чикано, трайбл — казалось бы, нет стиля, для которого не были бы актуальны тату на бедре «Цветы».

эскиз тату цветов на бедре

Их исполняют в самых невероятных техниках. Сегодня этот сюжет вдохновляет художников разных жанров.

Дополнения

Иногда в компанию цветов попадают и другие необычные детали. Эскиз тату цветов на бедре нередко дополняют лентами и бантами, перышками и сердечками, сахарными черепами и ловцами снов.

цветы на бедре тату фото

Очень мило выглядят птицы, зверушки и бабочки, окруженные пестрыми цветами. Отличная идея придать эскизу индивидуальность и подчеркнуть стиль — добавить кружева, цепочки или бусы.

Локализация

Цветы на бедре — тату, фото которых показывают, что они смотрятся и мило, и вызывающе одновременно. Некоторые девушки стараются размещать его повыше, чтобы можно было скрыть под одеждой от посторонних глаз. А кому-то, наоборот, нравятся крупные татуировки, которыми можно щеголять, нарядившись в коротенькие шортики или платье.

Поместить такую татуировку можно на боковую, переднюю или заднюю поверхность бедра.

Значение

Многие растения являются лекарственными, поэтому татуировкам с цветами иногда приписывают целебные свойства. Широко используются соцветия и в магических ритуалах. Конечно, это не могло не отразиться на восприятии татуировок.

Многие девушки, которые решаются на то, чтобы сделать тату на бедре «Цветы», уделяют значительное время выбору основных элементов. Ведь каждый цветок обозначает что-то особенное.

Лилия — популярный сюжет для тату. Она издревле ассоциировалась с властью монарха, благородным происхождением, чистотой. Это не просто символ власти, это, скорее, знак мудрого и справедливого правителя. Она украшала фамильные гербы многих августейших родов (к примеру, герб Тюдоров).

Некоторые утверждают, что в средне века знаком лилии на плече клеймили распутных девиц, но, во-первых, вопрос этот является спорным, а во-вторых, место нанесения значит не меньше, чем сам символ. Никакой негативной окраски лилия, вытатуированная на бедре, никогда не несла.

Королева цветов роза — не менее распространенный сюжет. Это символ женственности, роскоши, обаяния и немеркнущей красоты. Флористы сходятся во мнении, что этот цветок больше подходит зрелой состоявшейся женщине, чем молодой девчонке. Выбирая этот мотив для изображения на бедре, хорошо подумайте, не будет ли он со временем казаться вам слишком тяжелым и обязывающим?

тату на бедре цветы

Лотос — это не просто цветок, а символ мудрости, благочестия, небесного света. Философские учения Востока превозносят его как ни одно другое растение. Если вы увлечены восточной культурой, возможно, лотос — это именно ваш вариант.

А каким глубоким символизмом наполнен цветок одуванчик, который мы так часто видим у себя под ногами! Ярко-желтые маленькие солнышки появляются в разгар весны, радуют глаз и напоминают о скором приходе лета. Такими цветочками себя часто украшают жизнерадостные мечтательницы, легкие на подъем и готовые на приключения. А пышные полупрозрачные шары одуванчиков, которые разлетятся сотнями пушинок-парашютиков, стоит на них лишь дунуть, недаром считаются символом дальних дорог и путешествий. Подобные тату часто выбирают те, кто любит дальние странствия.

Читать еще:  Пп десерты рецепты фото

Ромашка — символ беззаботности, легкости, нежной природной красоты. Этими маленькими солнышками себя часто украшают девушки, желающие подчеркнуть молодость, позитивное мировосприятие, благожелательность. Многие верят, что татуировки с ромашками и другими очаровательными цветами приносят обладательницам удачу и благополучие.

Топ-7 полезных танцев для женщин 30+

«Ваш popping* слишком женственно-сексуальный» — услышала я реплику в свою сторону, обучаясь на классе у Ильи Пинчера, одного из известных танцоров в андеграундных танцевальных кругах, несколько лет назад.

Женственна и сексуальна! Лучшего комплимента не придумаешь. Мы, девочки, рождены в женском теле и достаточно сильно отличаемся от мальчиков. И если женственно-сексуальный парень, как бы напутано сейчас ни было, это странно, то обладающая этими качествами девушка – нормальное природное явление. Будем считать, что так нас создал Бог.

Достаточно много времени посвятив разным танцевальным направлениям и работая исключительно с женской аудиторией, я открыла для себя то, как интересно танец раскрывает те или иные качества в женщине и как влияет на энергетику. К тому же девушки, пришедшие ко мне на занятия, не всегда преследовали интересы сцены и съёмок в видео, многим хотелось просто танцевать и чувствовать себя особенно.

В процессе тренировок мы приходили к общему мнению, что желание каждой было не изображать женственность и сексуальность в танце, а быть такой. А самое главное — девушки получали удовольствие от самого процесса, танца, находя в этом ресурс для восстановления внутренней гармонии и энергии. Так, в поисках алхимии женственности я стала относиться к танцам как к телесно-энергетическим практикам.

Ведь если подумать, то с древних времён женщина знала силу танцев. Храмовые жрицы, гетеры, гейши, берегини, гаремные женщины владели искусством танца не только на уровне развлечений, но и духовных практик. Они использовали танцы как пробуждение внутренней женской силы, ритуал наполнения энергиями, очищения, гармонизации, и этот список можно продолжать бесконечно.

Вот только, к сожалению, не все стили танцев на это способны. Я задумалась. Какие же танцы полезны для девушек с точки зрения развития женских энергий? Ведь мы всё-таки в мир транслируем свою энергетику, своё внутреннее состояние. И как же пробудить в своём теле нужные энергии и повысить их уровень вибраций? Что же всё-таки лучше танцевать, чтобы быть в гармонии со своей женской природой?

7 чакр 7 танцев

1. ТверкБути дэнс

Насчёт этого направления ходит много споров. Но как бы противоречиво о нём ни отзывались, тем не менее, оно прекрасно помогает разработать пятую точку, усилить кровоток и запустить энергию в своей женской репродуктивной системе.

Но к сожалению, выше второй чакры энергию вы не поднимите. Сексуальность будет плотская. И наблюдая за теми, кто долго занимается только тверком, не развиваясь в других направлениях, замечаешь повышенный сексуальный фон и гордое одиночество в глазах или же, наоборот, горящие глаза второй половики.

Тверк – буквально пилюля для застоявшейся сексуальной энергии для тех, кто сидит на попе ровно целыми днями, работая в офисах, сидя дома с детьми, занимаясь фрилансом.

Также тверк хорош для всех танцовщиц, направления которых так или иначе связаны с трясками, восьмёрками и кругами драгоценной части женского тела, так как улучшает технику движений и разрабатывает крестцово-поясничный отдел.

Это вам и фитнес, и кардио, и пробуждение либидо.

2. Стрип-пластикаЭкзотик пол дэнс

Прям то, что доктор прописал! Танец, затрагивающий за живое. При правильном обращении с этим направлением достаточно легко проявляются и женственность, и сексуальность.

Толика соблазна перекликается с магией нежности и плавности, чёткость с гибкостью.
Взгляд, плечо, бедро, прогиб, пальцами по щеке, по телу, все это будоражит воображение, взрываясь, как оргазм. Энергии начинают растекаться глубоко внутри, и вдруг происходит принятие и понимание того, что женственность и сексуальность — это целостность и гармония.

Но такой катарсис можно достигнуть, если вы попали в руки мастера своего дела, каких мало. Последние тенденции в стрип-пластике напоминают больше порно, чем эротику. И выбирая преподавателя, задайте себе вопрос, чего вам больше хочется: откровенной сексапильной страсти или нежной манящей пластики в потоке, резко искусственной яркости или магической женственности? А может и того, и другого?

Ведь если понять суть этого танца и то, какие он может творить чудеса, на тонком плане энергию можно поднять до сердечной чакры туда, где любовь. Ну или застопориться на 2-ой и изображать секси-шмекси, откровенно предлагающую себя.

3. Парные танцы (латинские, сальса, бачата, танго, вальс, меренге, самба и т.д.)

Любой парный танец — это хороший тест для женщины на доминантность. А особенно когда вы встали в пару впервые, тогда-то точно можно узнать, кто лидер в отношениях. Я иногда называю парные танцы терапевтическими. Они учат доверять партнеру, принимать мужчину как вожака, как того, кто способен вести женщину по жизни, место которой «за мужем». Её ведут, она ведётся. И поймите меня правильно, здесь нет речи о тирании и жёстком подчинении. Я говорю про природный баланс в паре, в отношениях. Мужчина главный, женщина — его сопровождение, его вдохновение, его украшение, его муза. И если вас эти слова коробят, то вперёд на сальсу, бачату или танго учиться передавать мужчине ведущую роль.

Вы сами удивитесь тому, как во время танца пульсируют ваши энергии, а внутренняя женщина ликует от головокружительных па, покачивания бедрами и от крепких мужских рук. Впрочем, и энергия будет тоже покачиваться то вверх, то вниз, балансируя между 2, 3 и 4 чакрами. То поднимаясь к сердцу, то спускаясь к желаниям, но точно оставаясь на уровне партнёров.

4. Восточные танцы

Эти танцы по своей сути не дают включаться мужским энергиям, это иньские танцы в чистом виде. Хоть в восточных танцах и присутствуют нотки соблазна, как в стрипе, и тряски попой, как в бути дэнс, тем не менее, это совершенно другие вибрации и более высокие энергии. В них есть лёгкость, игривость и есть любовь. Здесь женственность и сексуальность совершенно другого уровня, эти энергии звенят, растекаясь по всему телу.

Читать еще:  Расгулла индийский десерт рецепт

Пробуждаясь, потоки поднимаются до сердечной чакры, а оттуда бьют ключом любовью. Это в идеале.

Сейчас девушки умудряются утяжелить и этот танец. Но когда я экспериментировала с востоком, мне хотелось улыбаться всем сердцем и дарить тепло, в теле было чувство лёгкости и даже какой-то таинственности, внутренняя игривая девочка включилась сама собой. Хотя откровенно вам скажу, я не любительница восточных танцев.

5. Индийские танцы

Загадочная Индия, с не менее загадочными древними танцами. Это целые танцевальные истории. Определённо сложенные пальцы рук (мудры), уже придают танцу медитативность. Прикрытая сексуальность и активно текущая женственность заставляют энергию подниматься вверх, учат любить, почитать, раскрывают эмоции. Один из важных элементов индийских танцев – это мимика. Удивление, восхищение, смущение, радость и живой взгляд позволяют раскрыть в себе естественность.

Очень часто на женских тренингах говорят о взгляде, который заставляет мужчин поверить в искренность, в интерес к нему, привлечь к себе, а женщину посмотреть на мир другими глазами, то есть начать жить и восхищаться всем вокруг.

Так что можно индийские танцы назвать подобием женских тренингов, где через взгляд, улыбку учишься воздушности и лёгкости. Ведь очень часто это весёлые танцы, которые заряжают позитивом.

Индия, наверное, единственная страна, где многие живут по ведам, а значит, женщина знает своё предназначение и свою роль в жизни, и женские партии в индийском танце направлены на женскую природу и её раскрытие.

6. Трайбл-фьюжн

Это архетипичный танец, отчасти тотемный, в нём есть что-то божественное, что-то от жрицы, от дикой природы, от амазонки. Этот танец про самость, про первобытное, первозданное. Он вобрал в себя всё: восток, андеграунд, индию, фламенко, стрип, гипнотичность, сексуальность, медитативность. В нём спорно про женственность, но он точно о внутренней женской силе и магнетизме.

Мне близок этот танец. Не только потому, что в нём множество любимых мною танцевальных направлений, и он раскрывает творческий потенциал, но и потому, что он один из немногих, который можно использовать как медитативную практику. А раз так, значит, возможно пробудить нужные энергии и соединиться со своей самостью.

Архетипичность этого танца позволяет протанцевать разные состояния от первобытно-дикого до божественного. Тряски, волны, пластика сменяются чёткими точками. Работа с изоляцией учит ощущать, узнавать своё тело и удивляться тому, на что оно способно.

Опасность этого танца только в одном, чтобы удержаться и не уйти в состояние медузы Гаргоны или ещё какого-нибудь мифического существа. Хотя, наверное, и в этом есть свои прелести.

7. Мандала

Это женская медитативная танцевальная практика. Очень мощная. Высший уровень. Практика напрямую связана с энергиями, которые проходя по всем уровням, по всем 7 чакрам. Тут можно протанцевать не только женственность и сексуальность, но и всё, что душе угодно. Это танец намерения. На замужество, на любовь, на изобилие, на принятие, на прощение, на материальное и духовное — на всё!

И как в любом женском танце, в его основе лежат круги, восьмерки бедрами, волны и движения руками. И это, наверное, единственный из всех выше перечисленных танцев, не считая трайбл, танец в длинной юбке.

Образуя купол, юбка сохраняет энергию, которая регенерируется во время практики (кстати, русские сарафаны выполняли точно такую же функцию, а медитативной практикой был хоровод). В принципе фигура круга гармонизирует, это архетипичная фигура. Эта же фигура используется в Мандале, образуя женский круг силы. Это танец, повышающий вибрации энергий и запускающий процессы на глубинном уровне. Танец женщины в потоке.

Одна из главных частей этой практики, правильно сформулированное намерение, так как всё сказанное имеет тенденцию исполняться. В такие моменты ощущаешь себя волшебницей, которая творит чудеса в собственной жизни.

В заключении хочется сказать, что тело говорит о человеке многое, как и его энергетика. Работая через пластику и энергии с девушками, я научилась считывать проблемы не только на физическом плане, это уже последствия, но и на психологическом. Так много в женских телах табу — на любовь, на сексуальность, на принятие, на отдачу — что так и хочется кричать: «Девушки, вы что с собой делаете?!» Вы можете быть любого статуса, можете быть успешными в карьере, в семье или же, напротив, одинокими, разведёнными и несчастными, но кем бы вы ни были, это не позволяет вам не обращать внимание на ту, что внутри вас, рождённую в женском теле. Ей хочется вашей любви и внимания. Ей нужен танец для того, чтобы отпустило, чтобы взбудоражило, наполнило и успокоило. Чтобы встретиться с такими же, как она, и поделиться опытом, чтобы то, что невозможно передать словами, выразилось через тело, через танец.

Я не говорю, что сейчас надо фанатично кидаться в пляс и повышать свои энергии. Но через танец мы чувствуем своё тело и ощущаем себя по-новому, танец помогает избавиться от энергетических блоков и растворить негатив, получить интересный опыт и удовольствие.
Танцуйте от души!

Читайте также:

Нравятся наши тексты? Присоединяйтесь к нам в соцсетях, чтобы быть в курсе всего самого свежего и интересного!

Facebook

😋 Съесть, чтобы похудеть!

В детстве делали с мамой шарлотку. это, наверное, был первый рецепт, который я выучила: 3 яйца, стакан муки, стакан сахара 😅

Сейчас же все традиционные рецепты я адаптирую с тем, чтобы они несли помимо вкусового наслаждения пользу!

🍏 Итак, шарлотка. этот вариант один из любимых, потому что он низкоуглеводный, но с высоким содержанием клетчатки и пектина. Действительно полезный Палео — десерт. Магия? Нет — мука из зеленого банана 😂 (инфо в карусели 👉 )

📝 Ингредиенты:

🔸 6 небольших сезонных яблок (лучше использовать кисло-сладкие, например, антоновку)
🔸 Масло ГХИ или кокосовое
Для теста:
🔸 3 яйца
🔸 2 банана
🔸 1. 5 стакана муки из зеленого банана
🔸 2 ч. ложки псиллиума
🔸 1 ч. ложка корицы (или смеси специй для яблочного пирога)
🔸 ⅓ ч. ложки соды, гашеная соком лимона

👩🏻‍🍳 Способ приготовления:

1️⃣ Яблоки режем дольками. Разогреваем духовку до 180С
2️⃣ Смазываем форму для выпечки маслом.
3️⃣ Ингредиенты для теста (кроме соды) взбиваем до однородной массы. Можно взбить отдельно белки от желтков и добавить белок к конце — будет более пористый бисквит. Гасим соду лимонным соком, добавляем к тесту.
4️⃣ Выкладываем яблоки в смазанную форму и заливаем тестом. Ставим в разогретую духовку на 35 минут.

❓ А вы знакомы с мукой из зеленого банана? Готовили что-то из нее ❓

# фаритова_рецепты

Читать еще:  Десерт панакота классический рецепт

Нет описания фото.

Нет описания фото.

Нет описания фото.

Нет описания фото.

Irina Faritova

В рекомендации своим клиентам я часто включаю массаж сухой щеткой.

Массаж сухой щеткой — древняя процедура, которую веками практиковали русские и скандинавы.

Так что же дает такой массаж?
🔸 Отшелушивает омертвевшую кожу. С годами наша кожа теряет функцию самообновления, поэтому необходимо 1-2 раза в неделю проводить отшелушивание, чтобы удалить мертвые клетки.

🔸 Стимулирует лимфатическую систему. Лимфатическая система — это внутренняя «дренажная система» тела, сеть кровеносных сосудов и лимфатических узлов, которые переносят жидкости из тканей вокруг тела в кровь и наоборот.

Лимфатическая система играет главную роль в защите организма от внешних угроз, таких как инфекции, бактерии и раковые клетки, помогая поддерживать баланс жидкости.

Поэтому так важно стимулировать ее работу. Это можно сделать через кожу с помощью сухого массажа.

🔸 Уменьшает целлюлит.
Сухой массаж помогает стимулировать клетки и выводить токсины из-под кожи, это способствует избавлению от целлюлита.

🔸 Очищает поры.
Когда поры "забиты" мертвыми клетками, печени и почкам приходится работать усерднее, чтобы избавиться от токсинов. Поэтому так важно чистить поры, чтобы снять с них лишнюю нагрузку.

🔸 Помогает снять стресс 💆🏻‍♀️

Как правильно проводить массаж?
1️⃣ Используйте щетку из натуральной щетины. Чаще всего в продаже встречаются щетки из кактуса или щетины кабаны (вторая мягче). Удобнее использовать щетку с длинной ручкой.
2️⃣ Не мочите кожу. Щетка и кожа должны быть сухими.
3️⃣ Начинайте массаж с нижней части ног, двигайтесь длинными размашистыми движениями к сердцу. Таким образом сделайте массаж всего тела: от кончиков пальцев к сердцу, от живота к сердцу и т.д.

❗️ Важно делать массаж именно от периферии к сердцу. Движения от сердца могут оказать давление на клапаны в венах и лимфатических сосудах, это может привести к разрыву сосудов и варикозному расширению вен.
Будьте осторожны, массируя чувствительные части тела, такие, как грудь.
4️⃣ Примите душ, промокните тело полотенцем и выпейте стакан воды.

Проводите сухой массаж 2-3 раза в неделю в течение 2-5 минут.
Мойте щетку с мылом не реже 1 раза в неделю.

Возможно, это изображение (текст «массаж сухой щеткой»)

Irina Faritova

Лимфатическая система — это сеть кровеносных сосудов и лимфатических узлов, которые работают вместе, чтобы переносить жидкость из тканей в кровь и наоборот. Если говорить кратко, это дренажная система нашего тела.

Основная ее роль — поддержание баланса жидкости в организме, защита его от инфекций, бактерий и других потенциальных угроз. 🦠

Лимфатическая система напоминает систему кровообращения, но лимфатические сосуды меньше вен, они переносят прозрачную жидкость, называемую лимфой, а также молекулы белка, глюкозу, соль и другие вещества.

Лимфатические узлы находятся в разных частях тела: горле, паху, подмышках, груди. Они играют решающую роль в борьбе с инфекциями, восстановлении после болезней и заживлении ран, потому что в них создаются иммунные клетки. 🧬

Когда мы сталкиваемся с микробами или бактериями, они поступают в лимфу. И далее в лимфатических узлах, эти организмы попадают "в ловушку": армия клеток иммунной системы атакует и уничтожает их.

Но в отличие от кровеносной системы, лимфатическая не имеет насоса в виде сердца: лимфа движется медленно, а иногда замедляется и может образоваться застой. ❌

Почему это может произойти?

1️⃣ Хронический стресс — одна из основных причин большинства хронических проблем со здоровьем. Это также может привести к скоплению лимфы. Находясь в состоянии стресса, тело вырабатывает гормоны, которые приводят к образованию свободных радикалов. Их переизбыток вызывает множество проблем со здоровьем.

2️⃣ Хронические заболевания могут привести к скоплению лимфы по всему телу. Когда тело борется с хроническим воспалением и микробами, оно вырабатывает больше лейкоцитов для борьбы с ними. Однако они могут заполнить лимфатические узлы и вызвать отек.

3️⃣ Нарушение пищеварения. Большая часть лимфатической системы обволакивает кишечник связанными с кишечником лимфатическими тканями (система GALT). Следовательно, здоровье кишечника и целостность кишечных ворсинок имеет важное значение для лимфотока, детоксикации и иммунитета.

Продолжение в карусели 👉
# фаритова_лимфа

Irina Faritova

Лимфатическая система — это сеть кровеносных сосудов и лимфатических узлов, которые работают вместе, чтобы переносить жидкость из тканей в кровь и наоборот. Если говорить кратко, это дренажная система нашего тела.

Основная ее роль — поддержание баланса жидкости в организме, защита его от инфекций, бактерий и других потенциальных угроз. 🦠

Лимфатическая система напоминает систему кровообращения, но лимфатические сосуды меньше вен, они переносят прозрачную жидкость, называемую лимфой, а также молекулы белка, глюкозу, соль и другие вещества.

Лимфатические узлы находятся в разных частях тела: горле, паху, подмышках, груди. Они играют решающую роль в борьбе с инфекциями, восстановлении после болезней и заживлении ран, потому что в них создаются иммунные клетки. 🧬

Когда мы сталкиваемся с микробами или бактериями, они поступают в лимфу. И далее в лимфатических узлах, эти организмы попадают "в ловушку": армия клеток иммунной системы атакует и уничтожает их.

Но в отличие от кровеносной системы, лимфатическая не имеет насоса в виде сердца: лимфа движется медленно, а иногда замедляется и может образоваться застой. ❌

Почему это может произойти?

1️⃣ Хронический стресс — одна из основных причин большинства хронических проблем со здоровьем. Это также может привести к скоплению лимфы. Находясь в состоянии стресса, тело вырабатывает гормоны, которые приводят к образованию свободных радикалов. Их переизбыток вызывает множество проблем со здоровьем.

2️⃣ Хронические заболевания могут привести к скоплению лимфы по всему телу. Когда тело борется с хроническим воспалением и микробами, оно вырабатывает больше лейкоцитов для борьбы с ними. Однако они могут заполнить лимфатические узлы и вызвать отек.

3️⃣ Нарушение пищеварения. Большая часть лимфатической системы обволакивает кишечник связанными с кишечником лимфатическими тканями (система GALT). Следовательно, здоровье кишечника и целостность кишечных ворсинок имеет важное значение для лимфотока, детоксикации и иммунитета.

Продолжение в карусели 👉
# фаритова_лимфа

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector